《游泳教练》
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章节列表
第40话：高原游泳挑战赛
2025-12-07
格桑组织高原游泳挑战赛，选手们在海拔4000米的湖泊中竞技，既展现了游泳实力，也体验了高原自然之美。
第39话：适应高原缺氧训练
2025-11-03
针对高原缺氧问题，格桑设计了阶梯式呼吸训练法，帮助学员逐步适应高原环境，提升游泳耐力。
第38话：高原生态保护课
2025-10-15
训练间隙，格桑带学员清理湖边垃圾，讲解高原湖泊生态保护的重要性，培养大家的环保意识。
第37话：教牧民子弟游泳
2025-09-03
格桑免费教当地牧民子弟游泳，用通俗易懂的语言和动作示范，让孩子们快速掌握基础游泳技能。
第36话：应对高原突发天气
2025-08-18
训练中突遇暴风雪，格桑迅速组织学员撤离，利用高原生存经验保护大家安全，展现极强的应变能力。
第35话：高原游泳培训班开业
2025-07-04
格桑克服资金、环境等困难，在高原湖泊旁开办培训班，首批学员既有当地牧民，也有慕名而来的游客。